Bent u uit balans? Ontregeld? De grip op of het vertrouwen in uw lichaam kwijt? Voelt u zich steeds minder belastbaar? Dan bent u in mijn praktijk op de juiste plek. Neem contact op voor een vrijblijvend oriënterend gesprek.

Voor wie?

“U heeft het gevoel een andere weg in te moeten slaan.”

Als u klachten heeft welke u belemmeren in uw dagelijks bewegen en functioneren. Denk daarbij aan klachten zoals chronische pijnklachten of andere (te) lang aanhoudende lichamelijke klachten, klachten van somberheid, angst- of paniekgevoelens, overspanning of burn-out.

U kunt zowel met een verwijzing van de (huis)arts als ook zonder verwijzing bij mijn praktijk terecht. Als psychosomatisch fysiotherapeut ben ik BIG geregistreerd (Beroepen in de Individuele Gezondheidszorg) en is mijn praktijk direct voor u toegankelijk.
Een tulpenveld waar de rijen afbuigen
Roze bloem

Wat betekent PsychoSomatiek?

PsychoSomatiek staat, kort gezegd, voor het verband tussen lichaam (soma) en geest (psyche). Deze wisselwerking komt tot uiting in onze manier van denken, voelen en hoe we omgaan met onszelf en de wereld om ons heen.

Droogbloem

Lichaam en geest

Wanneer de relatie tussen lichaam en geest uit balans raakt, kunnen allerlei soorten klachten ontstaan. Deze worden ook wel ‘psychosomatische klachten’ genoemd.

Gezondheid

Gezondheid als het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren, in het licht van de sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven (www.ipositivehealth.com)

Kelkjes

Verschillende dimensies

Het ervaren van gezondheid wordt door meerdere dimensies bepaald: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, spiritueel-existentiële, kwaliteit van leven, sociaal-maatschappelijk participeren en dagelijks functioneren.

Over Ingrid Joosten

Sinds 1995 ben ik werkzaam als fysiotherapeute en sinds 2003 als psychosomatisch fysiotherapeute. Ik ben in mijn loopbaan actief geweest in de algemene fysiotherapiepraktijk en binnen de geestelijke gezondheidszorg. Ik heb 7 jaar in een revalidatie team gewerkt en ben daarna 9 jaar werkzaam geweest voor het COLK, een landelijk centrum voor behandeling van mensen met complexe psychosomatische klachten. In 2015 ben ik mijn praktijk in Arnhem gestart, waar ik de samenwerking opzoek met collega’s van verschillende disciplines. Na mijn opleiding Fysiotherapie aan de HAN in Nijmegen heb ik de opleiding tot Psychosomatisch Fysiotherapeut aan het IPT in Amsterdam afgerond. Vanaf september 2015 ben ik gecertificeerd Somatic Experiencing© Practitioner. Een SE© Practitioner is gedurende 3 jaar geschoold in Somatic Experiencing©, een specifieke en effectieve lichaamsgerichte traumatherapie. Kijk op linked-in voor meer professionele achtergrond informatie.

Wat beweegt mij?

Ieder mens heeft een bepaalde mate van veerkracht en belastbaarheid. Door omstandigheden kan het zijn dat de rek eruit raakt, waardoor niet alleen klachten ontstaan maar ook een verlies aan reserves en herstelcapaciteit optreedt. Die ontwikkelingen kunnen uw leven en welzijn sterk negatief beïnvloeden.

Mijn nieuwsgierigheid naar wat mensen beweegt, of wat maakt dat mensen lichamelijk en geestelijk vastlopen, helpt mij om samen met u te kijken – en te leren begrijpen – hoe uw klachten zijn ontstaan.

Vanuit dat begrip kan ik met u kijken naar mogelijkheden om weer in beweging te komen of anders te gaan bewegen. Daarmee kan herstel van veerkracht, verbetering van belastbaarheid, toename van herstelcapaciteit en afname van klachten worden bereikt. Zo hervindt u uw balans en wordt de verbinding tussen lichaam, emoties, gedrag, gedachten en leefomgeving hersteld. In mijn benadering blijft u in de eerste plaats zelf verantwoordelijk voor uw lichaam en welzijn, en kan ik u helpen uw grip daarop te herpakken.

Ik ondersteun uw persoonlijke proces door meekijken, meebewegen, samen exploreren en confronteren waar nodig. Dat dynamische proces ervaar ik keer op keer als ruimtegevend, waardoor levensenergie kan gaan stromen.

Hoe werk ik?

Voordat we een behandeltraject ingaan, doe ik een intake en een onderzoek om uw klachten en de factoren die daarbij een rol spelen in kaart te brengen. Vervolgens stel ik samen met u een behandelplan op dat gericht is op uw hulpvraag. We evalueren regelmatig of de ingezette behandeling (uiteindelijk) leidt tot het gewenste resultaat. Meestal is de frequentie van behandelafspraken in het begin één keer per week en naarmate uw proces op gang komt één keer per twee tot vier weken.

Tijdens de behandeling gebruik ik o.a. middelen die komen uit fysiotherapeutische oefentherapie, ontspanningstherapie, lichaamsbewustzijn- en aandachtstraining, communicatieve massage / aanraking, ervaringsgerichte therapie, cognitief-gedragsmatige therapie, lichaamsgerichte traumatherapie, focussen en coaching.

Wilt u weten wat ik met mijn werkwijze voor u kan betekenen? Neem dan contact op voor een vrijblijvend (en gratis) oriënterend consult. Ik bespreek graag open met u de mogelijkheden en geef het ook aan als u met een ander type hulp of hulpverlener beter geholpen bent en help u daarbij graag op weg.

Tarieven

Vrijblijvend oriënterend gesprek (30 min) gratis
Intake & onderzoek (60 min) € 85,00
Behandelzitting (per 45-60 min) € 64,00 – € 85,00
Telefonisch consult (per 15 min) € 17,50
Niet nagekomen afspraak zonder afmelding 100%
Afspraak minder dan 24 uur van tevoren afgezegd* 75%
Kort rapport € 35,00
Uitgebreid rapport € 70,00
Afhankelijk van uw zorgverzekeraar en de door u afgesloten verzekering, wordt de behandeling deels vergoed. De hoogte van de vergoeding kunt u terug vinden in uw polisvoorwaarden. Ik raad u aan om zelf ook even te bellen met uw zorgverzekeraar en te vragen hoeveel euro u per behandelzitting vergoed krijgt. U krijgt van mij een factuur die u bij uw zorgverzekeraar kunt indienen.

Hebt u een werkgever? Werkgevers hebben baat bij gezonde medewerkers en een laag ziekteverzuim. Op basis van de Wet Verbetering Poortwachter en de Arbeidsomstandighedenwet – wetgeving die u uw werkgever verplicht zorg te dragen voor preventie en re-integratie bij ziekte – zullen veel werkgevers beschikken over een budget voor preventie en behandeling van werkgerelateerde klachten. Mogelijk is een tegemoetkoming in de behandelingskosten door uw werkgever bespreekbaar tussen u en uw werkgever.

*U kunt afspraken telefonisch of per mail afzeggen. U vindt hier de betalingsvoorwaarden

Praktijk voor Psyochosomatische klachten

Praktijk Psychosomatiek Arnhem

Gezondheidscentrum ‘t Duifje
Oude Huissensweg 4, 6834 GS Arnhem

Gezondheidscentrum Onder de Linden
Onder de Linden 21-02, 6822 KG Arnhem

info(at)psychosomatiekarnhem.nl
06 51917371

Contact

9 + 6 =

Gezondheidscentrum 't Duifje

Gezondheidscentrum Onder de Linden

Bereikbaarheid ‘t Duifje

Gezondheidscentrum ‘t Duifje is zowel met eigen vervoer als met het openbaar vervoer prima te bereiken. Parkeren is gratis. Als u met de bus komt, kunt u vanaf Arnhem CS buslijn 3 richting ‘t Duifje nemen en uitstappen bij de eindhalte ‘t Duifje’. Of buslijn 33 richting Nijmegen CS óf buslijn 300 richting Nijmegen via Bemmel en dan uitstappen bij de halte ‘Oude Huissenseweg’. Het is dan nog 7-8 minuten lopen.

Werkdagen

Op dinsdag en vrijdag ben ik werkzaam op locatie ‘t Duifje. Op woensdagmiddag en donderdag op locatie Onder de Linden. In overleg kan gekeken worden wat de mogelijkheden zijn op maandag of woensdagavond.

Bereikbaarheid Onder de Linden

Gezondheidscentrum Onder de Linden is zowel met eigen vervoer als met het openbaar vervoer prima te bereiken. Parkeren is gratis. Als u met de bus komt, kunt u vanaf Arnhem CS buslijn 3 richting Burgers Zoo nemen en uitstappen bij halte Graaf Lodewijkstraat. Of buslijn 13 richting Klarendal en dan uitstappen bij de halte ‘Onder de Linden’. Het is dan nog geen 5 minuten lopen. LET OP: er zijn meerdere wachtruimtes in het gezondheidscentrum. U mag plaats nemen in de wachtruimte op de begane grond (volg de bordjes naar ‘Fysiotherapie & Acupunctuur Arnhem’)

Overige gegevens

IBAN NL35 SNSB 0908 9874 98

(ten name van Psychosomatiek Arnhem te Arnhem)

KvK 63114453

BTW NL165957402B01

AGB code zorgverlener 4124987

AGB code praktijk 4090297

Ingeschreven bij CKR van het KNGF

BIG registratie 59045039404

Klachtenregeling en Privacy

Natuurlijk doe ik er alles aan om de behandeling en ons contact zo vlot en prettig mogelijk te laten verlopen. Toch kan het zijn dat u niet tevreden bent over de behandeling of over de behandelrelatie. Als u niet tevreden bent ga ik graag zo snel mogelijk met u in gesprek over de oorzaak daarvan en zoek ik samen met u naar een oplossing. U kunt daarbij natuurlijk ook uw partner of iemand anders die u kiest betrekken. Mochten we er samen toch niet uitkomen en wilt u een formele klacht indienen, dan informeer ik u waar u terecht kunt. Als BIG geregistreerde hulpverlener ben ik aangesloten bij de klachtenregeling van het KNGF.

Per 25 mei 2018 is de Algemene verordening gegevensbescherming (AVG) van toepassing. Meer informatie over hoe dit bij Psychosomatiek Arnhem geregeld is vind u in het document ‘Privacy Policy

Samenwerking

  • Sprekend Lichaam : Interdisciplinair collectief voor consultatie, advies en scholing bij complexe zorgvraagstukken
  • Netwerk Psychosomatiek Arnhem en omstreken: netwerk van psychosomatisch werkende therapeuten
  • De Nieuwe Lente : GGZ groep, locatie Nijmegen

Informatief

Pijneducatie : een kort Nederlandstalig voorlichtingsfilmpje, van Psychfysio
Uitleg over de methode Somatic Experience: “Nature’s Lessons in Healing Trauma: An introduction to Somatic Experiencing® (SE™)”